Restaurantes gluten free en Málaga

Málaga, como uno de los destinos más visitados de España, recibe cada día a personas con necesidades alimentarias específicas, como quienes padecen celiaquía o intolerancia al gluten. Por ello, es fundamental conocer qué restaurantes ofrecen garantías reales y permiten disfrutar de la comida con tranquilidad y seguridad.Restaurantes sin gluten en Málaga

Esta ciudad costera, se ha convertido en un referente para el turismo sin gluten gracias a la colaboración entre la Asociación de Celíacos de Málaga (ACEMA) y el Ayuntamiento. Esta alianza ha dado lugar a la Red «Málaga Sin Gluten«, una iniciativa que promueve la formación de hosteleros y certifica establecimientos que cumplen con las normas de seguridad alimentaria para celíacos. En este artículo de Team Sin Gluten vamos a recomendar 5 restaurantes de Málaga que son gluten free.

5 Restaurantes sin gluten en Málaga

1) Bramasole – Restaurante italiano

Ubicado en el paseo marítimo, Bramasole es conocido por sus pizzas artesanales sin gluten, como la de prosciutto y la de cuatro quesos. Además, ofrecen una selección de cervezas sin gluten para acompañar tus platos.

• Precio medio: 10 – 20 €
• Reseñas: 4,2/5 ★
• Otra información: También ofrecen platos veganos

2) Restaurante El Deo

Situado en Rincón de la Victoria, El Deo es un chiringuito que ofrece una carta completamente sin gluten. Entre sus especialidades se encuentran el pescado frito y la paella de arroz, ideales para disfrutar frente al mar

• Precio medio: 10 – 20 €
• Reseñas: 4/5 ★
• Otra información: Tiene música en directo

3) Byoko

Con varias ubicaciones en Málaga, Byoko es un restaurante que apuesta por ingredientes locales y saludables. Su carta incluye opciones sin gluten como ensaladas personalizables y desayunos energéticos, todo en un ambiente moderno y acogedor.

• Precio medio: 10 – 20 €
• Reseñas: 4,5/5 ★
• Otra información: Especializado en comida saludable

4) Restaurante Candamil

Este restaurante gallego ofrece una amplia variedad de platos sin gluten, como el pulpo a feira y el lacón con grelos. Su compromiso con la seguridad alimentaria lo convierte en una opción confiable para celíacos

• Precio medio: 20 – 30 €
• Reseñas: 4,6/5 ★
• Otra información: Restaurante gallego

5) Rosario’s Burgers

Rosario’s Burgers es un paraíso para los amantes de las hamburguesas sin gluten. Con una cocina independiente para evitar la contaminación cruzada, ofrecen camperos, hamburguesas y perritos calientes.

• Precio medio: 10 €
• Reseñas: 4/5 ★
• Otra información: Tiene servicio a domicilio

3 Consejos para comer sin gluten en Málaga

1) Cómo identificar restaurantes seguros para celíacos

Busca establecimientos adheridos a la Red “Málaga sin Gluten” o aquellos con formación acreditada por asociaciones de celíacos. Estas certificaciones son un buen indicio de que el local toma en serio la seguridad alimentaria.

2) Recomendaciones para evitar la contaminación cruzada

Siempre informa al camarero sobre tu intolerancia o celiaquía. Pregunta si los alimentos se cocinan en áreas separadas y si hay aceite exclusivo para frituras sin gluten.

3) Aplicaciones y recursos útiles

En nuestra agenda Sin Gluten, hemos facilitado 3 APPS que te permiten encontrar restaurantes sin gluten cerca, con opiniones de otros usuarios celíacos. También puedes consultar en nuestra categoría de comiendo sin gluten para más destinos.